| 2020年09月30日 | 禱文 | 讓孩子做環保糾察，監督及記錄家中節電節水的一天 |
| 2020年09月29日 | 禱文 | 到室外感受陽光的溫暖，並為受造默禱 |
| 2020年09月28日 | 禱文 | 請為戰亂祈禱 |
| 2020年09月27日 | 禱文 | 說服公司和家人節省能源，減少不必要的能源消耗 |
| 2020年09月26日 | 禱文 | 慰問身邊患病同事、朋友或鄰居 |
| 2020年09月24日 | 禱文 | 培養生態美德，在家中或辦公室栽種小盆栽 |
| 2020年09月23日 | 禱文 | 在疫情下，可透過不同途徑探訪獨居長者的和有需要的人士 |
| 2020年09月22日 | 禱文 | 嘗試少吃一餐，把錢捐給勇於守護大地的團體 |
| 2020年09月21日 | 禱文 | 支持小店產品或本地農產品 |
| 2020年09月20日 | 禱文 | 用膳時默觀食物起源，更在一切事物上找到天主 |
| 2020年09月19日 | 禱文 | 運動時不聽歌而祈禱 |
| 2020年09月18日 | 禱文 | 讓我們響應《願你受讚頌》通諭，不屈服於科技主宰的環境 |
| 2020年09月17日 | 禱文 | 向三位朋友解釋生態災難，並攜手守護大地 |
| 2020年09月15日 | 禱文 | 痛苦聖母紀念日 |
| 2020年09月16日 | 禱文 | 讓我們一起感念上主 |
| 2020年09月14日 | 禱文 | 學習理性消費，減少選購不必要的用品 |
| 2020年09月15日 | 禱文 | 學習生活簡樸，遠足或街跑一圈 |
| 2020年09月13日 | 禱文 | 請為貧困飢餓禱告 |
| 2020年09月12日 | 禱文 | 節約能源，由你我做起！ |
| 2020年09月11日 | 禱文 | 讓我們自備水樽及餐盒，減少不必要的固體廢物 |
